頭に良いこと

明るく振舞う

身体を動かす　頭を使う　良く噛んで食べる　ガムを噛む　はちまき

水平足踏みゆっくり1日50回(猫背解消)

LR

塩野義製薬の新ポポンS錠ビタミン・カルシュウム配合保健剤

お茶

DHA(ドコサヘキサエン酸)

ピーナッツ(渋皮ごと食べる)

囲碁を打つ

めいっぱい明るく演技する

よく笑う

身体に良いこと