エッセイ

2020年度

• 「なかなか友だちができません・・」
• 「緊急事態宣言の中で心配事を抱える皆さまへ」
• 「STAY　HOME週間に、そして特別なGWに向けて」
• 「新型コロナウィルスの心理面への影響」
• 「新型コロナウイルスと共にすごす秋学期」
• 「新しい朝を迎えるために　～withコロナよりwith you～」
• 「「できるかも！」「できないかも？」の話ーさまざまな課題を達成するためにー」
• 「ひとりでいるって寂しいこと？」
• 「悩みを抱えていませんか」

2019年度

• 「物憂い春を乗り切ろう」
• 「変化の時期の後に」

2018年度

• 「新生活のなかの出会いと別れ」
• 「やる気の出るときも、出ないときも」
• 「留学先での心の健康」
• 「あ～した天気になぁ～れ」
• 「幸せ」と「依存症」―スマホ愛・ゲーム愛が強すぎるあなたへ―
• 「季節性うつ」にご注意！
• 「その先にある風景」に感化されて
• 「自分の気持ちがわからない？」

2017年度

• 「「型」としての就職活動」
• 「人間関係の調整」
• 「就活で自信をなくしたら」
• 「身体からの声を聞いてみよう」
• 「変化の時期を迎えて」

2016年度

• 「大学生活の過ごし方がわかりません」
• 「本との出会い」
• 「落ち込める」という心の能力について

2015年度

• 「対人不安の理解と対処」
• 「人間関係の調整」
• 「フツー」や「みんな」という幻想と、「深く考えること」
• 「シッポの赤いネコのお話(その5)～ココロのキョリって何歩分？の巻～」
• 「将来について悩んでいます」
• 「やる気がでません・・・「勤勉性」という言葉の意味」
• 「年の始めにストレス・コーピングを考えて「心のコリ」をほぐそう」

2014年度

• 大学生の課題と学生相談センターの紹介
• 「休み(休養)のすすめ」5月病から見てみると
• 「ONE　OF　THEM　と　ONE　AND　ONLY」
• 「他者には意外に伝わらない(透明性錯覚という概念)」
• 「秋学期に向けて」
• 「うつを抱えた方への対応について」
• 「一歩踏み出してみませんか」

2013年度

• 新入生の皆さんへ
• 「本当のほんとう？」
• 「イメージの力」
• 友達関係ーコミュニケーションとしての視点ー
• 「夏から秋へ　気持ちの切り替え」
• 「シッポの赤い猫のお話(その4)－「ココロに眼がありメガネもかける？」の巻ー
• 進路や将来について悩んでいます

2012年度

• 相談することへのためらい
• 心理テスト体験プログラム
• 就職活動とエゴグラム
• 人のつぶやきが聞こえる世界
• おかえりなさい
• 人前で緊張するのを治したい
• 周りの空気を読み過ぎていませんか？
• 長所の探し方　－心理学から見てみると―
• シッポの赤いネコのお話(その3)　―「ピンチがチャンスって?」の巻―

2011年度

• 自分らしさと不安
• 新学期に向けて
• 自分を知るには
• 内なる親との出会い
• 現代の若者のうつについて
• 心理テスト体験プログラム
• 進路選択に悩んでいる人へ
• 就職の方向性を見直す時
• ふゆ・物語
• 春休みに思うこと

2010年度

• 大学生活の課題
• 光あふれる新緑の、影に立ちどまって思うこと
• 就職活動と心の回復力
• 夏休みの休み方
• 今からでも遅くない!
• 自信を持つにはどうすればよいか
• なんだか、やる気が出ない
• シッポの赤い猫のお話(その2)－夢の力
• 友達について・自分について

2009年度

• 保護者のご相談にも応じます
• 5月に入って
• 人間関係にある辛さと学び
• 大学3年の夏、いちばん静かな海。
• 友達との親密性って難しい

2008年度

• 「学生相談センター」で相談する
• 五月病
• 三ヶ月目の憂鬱
• やる気が出ない－理由と対処
• 大人になるまで、あと何歩？
• 夏休みを終えて
• 完璧主義のメリット・デメリット
• もう一回、自分を見つめてみませんか
• いじめられ体験を乗り越える
• 1年の始まりと1年のまとめ
• 春休みは自分を振り返ってみるチャンス
• 学生相談ってどんなところ？

2007年度

• 学生相談センターにどうぞ
• 親機能の回復について
• 心身の不調はこんな危険信号から
• 職業選択とアイデンティティー
• クウキガヨメナイ

2006年度

• 新入生の悩み
• 今の私を変えたい
• 潜在する『怒り』の問題
• 自分の道を見つけるために

2005年度

• 大学生活になじんでいくには？
• 五月病かな、と思ったら…
• 「キレやすい」人へ
• 進路選択に悩む学生への保護者のサポート
• かけがえのない存在
• 新しい季節への期待と不安

2004年度

• 入学したはいいけれど…
• 「学生相談センター」ってどんなところ？
• 中学時代の友達の言葉がひっかかっています
• 恋にも達人？
• 学生は社会人？
• 留年と就職
• 親の問題に悩む私

2003年度

• ご注意!　悪質商法
• 表現による癒し
• 心の声は聴こえていますか？
• 家族への思い、もやもやしていませんか？
• ひきこもりへの上手な対応
• お気軽に学生相談センターへ
• 「五月病かな？」と思ったら
• 就職活動で見えてくること
• 15年前の夏休み

2002年度

• 「学生相談センター」という選択
• ひとりで決める前に
• 携帯電話とメール
• 初めて出会う大人との交渉
• こころの「部屋」をもつことの大切さ
• 職場での人間関係
• サークルやゼミでの人間関係
• 充実した学生生活のために
• 女性同士の関係
• ネットを通しての出会い
• アルバイトのすすめ - 世代を越えた人間関係 -

2001年度

• よくある相談
• ボクの居場所はここじゃない
• 登校せず、引きこもっているあなたへ - 傷つきやすさと癒し -
• もうすぐ試験
• 親子の話し合いの大切さ
• いい恋を。いい人生を
• 「セクハラ」とは何か
• 「死にたい」...言葉に隠れたSOS
• 普通に食べられるようになりたい
• 就職活動は自分を知るチャンス
• 別れの春・出会いの春

2000年度

• 情報提供とガイダンス
• 橋渡しすること
• 「まったり」空間へのいざない

1999年度

• 親子関係について
• 僕が旅に出る時
• 父なるものとの出会い
• 母の気分もコバルトブルー
• 向き合う勇気を
• 答えの出ない問いに・・・
• 扉を開けるとき
• キャンパスにオアシス
• わが世の春
• 沈黙の大切さについて

1998年度

• 横浜学生相談センターへようこそ
• 気分はとってもコバルトブルー
• 今の自分を責めなくても
• ぼくが本音を語るとき
• 育ての親と生みの親
• 今年の「願い」は何ですか
• 生まれ変わるために
• 社会人になる不安人間関係の調整